Помогаю построить здоровые отношения, вернуть доверие и внутреннюю гармонию
38 (097) 061-33-86 Позвонить Вам?
Напишите мне Онлайн чат

Здоровье

22.03.2026  ·  Здоровье

Перестаньте работать на износ: что такое Пейсинг и как он спасает от выгорания.

Перестаньте работать на износ: что такое Пейсинг и как он спасает от выгорания.

Перестаньте работать на износ: что такое Пейсинг и как он спасает от выгорания. В эру последствий ковида, депрессий и выгорания нервной системы крайне важно учиться замедляться, чтобы избежать последствий истощения. Представьте, что ваша энергия — это...

Подробнее »
29.11.2024  ·  Здоровье, Психотерапия

Неочевидные признаки депрессии.

Неочевидные признаки депрессии.

Неочевидные симптомы депрессии — Потеря вкуса еды— Невозможность читать бумажные книги, внимательно смотреть фильмы (в целом невозможность сосредоточиться)— Сон более 12 часов или пробуждения на заре в районе 4 утра— Бессонница— Постоянная слабость и...

Подробнее »
Поиск по сайту

Например, особо крупный размер